Зубы надо чистить правильно 13-07-2012 Ученые Университета Гетеборга (Швеция) провели два отдельных исследования, в которых приняли участие более 2000 шведов разных возрастных групп. Во время собеседований ученые задавали вопросы о том, как участники чистят зубы, каким методом, какой зубной пастой и т.д. Оказалось, что 90% населения чистят зубы неправильно. Они советуют чистить зубы и язык. Во время чистки зубов зубную щетку необходимо держать под углом 45 градусов по отношению к зубам, производить круговые движения щеткой, как на наружной, так и на внутренней поверхности зубов, а также почистить жевательную поверхность зубов. Зубы необходимо чистить 2-3 минуты. Зубная паста должна содержать фтор, а зубная щетка должна иметь маленькую головку. Также нужно применять зубную нить для чистки межзубных промежутков.