Могут ли смартфоны нанести вред здоровью полости рта? 28-03-2021 Новое исследование показало, что чрезмерное использование смартфонов и социальных сетей может вызвать определенные проблемы со здоровьем, включая бруксизм и боль в лицевых мышцах.
Интернет позволяет нам получить доступ к любой информации из разных уголков мира, дает возможность познакомиться с новостями культуры и оставаться на связи с семьей и друзьями. Во время пандемии Интернет также сыграл важную роль в поддержании здоровья полости рта, поскольку многие стоматологические практики предлагали телестоматологию для пациентов, нуждающихся в срочной помощи.
Некоторые религиозные группы избегают пользоваться Интернетом. Раввины советуют евреям-харди, которые являются ультраортодоксальными евреями, использовать "кошерные" смартфоны, которые предлагают только ограниченный выбор приложений и не включают браузер.
В недавнем исследовании ученые из Школы Стоматологии Тель-Авивского Университета Мориса и Габриэлы Гольдшлегер изучили использование смартфонов группой светских людей, и ультраортодоксальными людьми, большинство из которых используют кошерные телефоны, не включающие доступ в Интернет. Всего в исследовании приняли участие 600 человек в возрасте от 18 до 35 лет. Ученые исследовали некоторые негативные аспекты, связанные с чрезмерным использованием мобильного телефона, включая беспокойство, склонность просыпаться ночью, необходимость быть доступным мобильному телефону, бруксизм и боль в челюсти.
“Мы считаем, что эти симптомы связаны с FOMO (fear of missing out), страхом упустить что-то”, - сказала соавтор исследования доктор Пессиа Фридман-Рубин из Стоматологической Школы Тель-Авивского Университета. “Люди постоянно пользуются своими телефонами, потому что боятся что-то пропустить, и проверяют WhatsApp, Facebook и другие приложения”.
Согласно полученным данным, исследователи установили четкую связь между зависимостью от мобильного телефона и бруксизмом и болью в челюсти, которые обычно ассоциируются со стрессом и тревогой. Было обнаружено, что участники, которые в меньшей степени используют свои телефоны, имеют лучший и менее прерывистый ночной сон. Среди тех, кто склонен регулярно пользоваться своими телефонами, 45% испытывали умеренную или высокую потребность в постоянном доступе к своим телефонам, а около 50% считали, что их телефон вызывает у них умеренный или высокий уровень стресса. Среди пользователей кошерных телефонов только 22% чувствовали необходимость быть доступными, и только 20% думали, что их устройство вызывает чувство стресса.
Было также обнаружено, что около 24% постоянных пользователей смартфонов скрежещут зубами днем, а 21% испытывают бруксизм ночью. Для сравнения среди тех, кто пользовался кошерными телефонами, 6% участников скрежещут зубами днем и 7,5% - ночью. Около 29% людей, имеющих обычные устройства, сообщили о боли в челюстных мышцах по сравнению с 14% пользователей кошерных телефонов.
Наконец, было обнаружено, что чрезмерное использование мобильного телефона нарушает сон. Более половины обычных пользователей смартфонов сообщили, что просыпаются ночью, по сравнению с только одной пятой пользователей кошерных телефонов.
В свете полученных результатов авторы исследования предложили ограничить использование телефона, чтобы избежать неблагоприятных последствий для здоровья.